090958- Журнал, 23 май 19

Параметры Пользователя 090958 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2019

80,5 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2019:

779 ккал

Жир: 20,05г | Белк: 41,57г | Углев: 114,73г. Завтрак: Pain aux Céréales, Café, Oranges. Обед: Pomme, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oeuf sur le Plat. Ужин: Fromage de Chèvre, Pomme, Jambon. Перекус/Другое: Pomme, Thé Vert. подробнее ...

2155 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

090958-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

090958- Журнал, 23 май 19

Оставить свой Комментарий

090958-Изменение Веса