Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
linashvecova
Журнал
23 май 19
linashvecova- Журнал, 23 май 19
Параметры Пользователя linashvecova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2019
85,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2019:
1920 ккал
Жир: 77,86г | Белк: 83,22г | Углев: 229,12г.
Завтрак:
Кухмастер Горчица по-Дижонски, Мегамарт Сочень с Творогом, Мегамарт Багет Ржано-Пшеничный, Гармония Сметана 20%, Теремок Квас, Мегамарт Смесь для Окрошки с Курицей.
Обед:
Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Гармония Сметана 20%, Теремок Квас, Мегамарт Смесь для Окрошки с Курицей, Мегамарт Багет Ржано-Пшеничный, Мясная Классика Ветчина Куриная.
Ужин:
Дали Пельмени Татарские.
Перекус/Другое:
Озерский Сувенир Орех Сергеевич Грецкий в Шоколадной Глазури, Озерский Сувенир Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, Озерский Сувенир Фундук Петрович в Шоколадной Глазури, Озерский Сувенир Миндаль Иванович в Шоколадной Глазури, Мегамарт Торт Поленница.
подробнее ...
2369 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 6 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
linashvecova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю