peeperjj- Журнал, 22 май 19

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2019:

2012 ккал

Жир: 88,70г | Белк: 107,82г | Углев: 200,00г. Обед: Semi-Sweet Chocolate Chips, Ranch Dip, Lay's Wavy Original Potato Chips, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Jumbo Franks, Hamburger Buns. Ужин: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Great Value Sharp Cheddar Cheese, Great Value Extra Wide Egg Noodles. Перекус/Другое: Snickers Snickers Bar (1.86 oz). подробнее ...

1800 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Making lunch and doing some meal prep. Chicken cooking for tonight, burgers for lunch, enough chicken and steak for fajitas and stir fry plus extra burger and dogs to go with the leftover chicken for lunch tomorrow. Sandwiches for lunch Friday. Meals all prepped for the rest of the weak. I do have to cook the veggies but they are better dressing cooked and immediately served so I’ll wait on those. Hubby cooks most weekends but he’s gone until late Thursday so I may have to cook some this weekend. I just like knowing the next several meals will be much easier since I spent extra time today :).

22 май 19 написано членом: peeperjj


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 22 май 19

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса