Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cassiad
Журнал
22 май 19
Cassiad- Журнал, 22 май 19
Параметры Пользователя Cassiad
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2019
77 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2019:
1220 ккал
Жир: 72,73г | Белк: 119,98г | Углев: 16,85г.
Завтрак:
Café Expresso, Ovo Frito.
Обед:
Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pancetta, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo).
Ужин:
Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo).
Перекус/Другое:
Iogurte Natural, Estrela do Oriente Castanha do Pará.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cassiad-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю