Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marksmith176
Журнал
22 май 19
marksmith176- Журнал, 22 май 19
Параметры Пользователя marksmith176
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2019
94,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2019:
2484 ккал
Жир: 82,00г | Белк: 205,92г | Углев: 262,27г.
Завтрак:
Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Great Value Jumbo White Eggs, Regular White Bread Serving 100g, Chicken, Grape Jelly, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Butter.
Обед:
Kirkland Signature Granola Bar, Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Chicken, Hershey's Nuggets.
Ужин:
Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Great Value Jumbo White Eggs, Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Butter, Protein, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Sugar.
Перекус/Другое:
Outshine Pineapple Fruit Bar.
подробнее ...
Набралось 4,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marksmith176-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю