Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LadyHogSwamp
Журнал
22 май 19
LadyHogSwamp- Журнал, 22 май 19
Параметры Пользователя LadyHogSwamp
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2019
104,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2019:
1209 ккал
Жир: 53,31г | Белк: 54,46г | Углев: 78,24г.
Завтрак:
Scrambled Egg , Blueberries , Strawberries , Hood Simply Smart Fat Free Milk.
Обед:
Cherry Tomatoes, Pompeian Extra Virgin Olive Oil, Calavo Avocado, Chicken Breast.
Ужин:
Green String Beans, Pompeian Extra Virgin Olive Oil, Chicken Thigh (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Trader Joe's This Fig Walks into a Bar, Red Table Wine .
подробнее ...
2809 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LadyHogSwamp-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю