Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anatoliy_izbenko84
Журнал
22 май 19
anatoliy_izbenko84- Журнал, 22 май 19
Параметры Пользователя anatoliy_izbenko84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2019
88,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2019:
2096 ккал
Жир: 80,46г | Белк: 180,37г | Углев: 157,54г.
Завтрак:
Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein.
Обед:
Моя Семья Сок Мультифрукт, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Свинина.
Ужин:
Магнит Апельсин.
Перекус/Другое:
Сметанин Молоко 2,5%, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Ореховая Роща Арахис, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anatoliy_izbenko84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю