Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nkorsakova
Журнал
22 май 19
nkorsakova- Журнал, 22 май 19
Параметры Пользователя nkorsakova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2019
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2019:
1655 ккал
Жир: 71,90г | Белк: 67,58г | Углев: 165,30г.
Завтрак:
Перекресток Сыр Синегорье с Плесенью, Дружба Плавленный Сыр, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен), NovaSweet Подсластитель, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%.
Обед:
Гипербола Горбуша Запечённая с Майонезом, Борщ.
Ужин:
Макароны с Тушенкой, Lay's Чипсы Белые Грибы со Сметаной, Lindemans Пиво.
Перекус/Другое:
Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Кофе.
подробнее ...
1638 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа и 9 минуты, Спать - 7 часа и 51 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nkorsakova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю