Dreja44- Журнал, 22 май 19

Параметры Пользователя Dreja44 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2019

51,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2019:

1175 ккал

Жир: 55,81г | Белк: 108,11г | Углев: 46,32г. Завтрак: Arla Skyr Erdbeere, Harry Eiweißbrot. Обед: Harry Eiweißbrot, Rookhus Echter Räucherlachs, Mestemacher Eiweißbrot mit Karotten, Gekochtes Ei. Ужин: Mestemacher Karotten Eiweißbrot, Spiegelei, Kaufland Mortadella mit Pistazien. Перекус/Другое: K-Classic Magerquark, Alexios Joghurt. подробнее ...

1371 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

32 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen ☕😊🤗

22 май 19 написано членом: quendoli

Schönen guten Morgen ☺️

22 май 19 написано членом: Schlumpfine_

Guten Morgen.☕🎶☺

22 май 19 написано членом: proudmary2010

schönen Guten Morgen meine Lieben, wünsche Euch eine super schönen Tag <3

22 май 19 написано членом: Dreja44


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dreja44-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dreja44- Журнал, 22 май 19

Оставить свой Комментарий

Dreja44-Изменение Веса