Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СветМол
Журнал
22 май 19
СветМол- Журнал, 22 май 19
Параметры Пользователя СветМол
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2019
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2019:
1864 ккал
Жир: 79,35г | Белк: 174,47г | Углев: 108,52г.
Завтрак:
Баклажаны Гриль, Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Хлебцы Молодцы Лепешка Кунжут и Сыр, ВкусВилл Сыр Шевр.
Обед:
Салат из Капусты и Огурца, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая.
Ужин:
Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа, Тефтели с Рисом.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Сметана 20%, Сырники slm, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СветМол-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю