Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kornilutik
Журнал
22 май 19
Kornilutik- Журнал, 22 май 19
Параметры Пользователя Kornilutik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2019
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
17,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2019:
1298 ккал
Жир: 40,21г | Белк: 46,94г | Углев: 187,82г.
Завтрак:
Кофе, Фруктоза, Фазер Хлебец с Зёрнами и Семенами, Hochland Фетакса, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Геркулес Кисель.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка в Аэрогриле , Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Картошка Печеная.
Ужин:
Epiim Сыр Эстонский Сливочный, La Trattoria Пицца с Моцареллой, ВкусВилл Крекер Ржаной, ВкусВилл Шорли Яблочный.
Перекус/Другое:
Яблоко, Апельсин, Сливы.
подробнее ...
1969 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kornilutik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю