Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
常務取締役
Журнал
22 май 19
常務取締役- Журнал, 22 май 19
Параметры Пользователя 常務取締役
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2019
45 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2019:
2239 ккал
Жир: 52,65г | Белк: 168,58г | Углев: 272,22г.
Завтрак:
ローソン 赤魚の煮付, ご飯, 旭松食品 あさり汁.
Обед:
創味 ごぼうふくめ煮, 一口カツ, 卵焼き, 鶏の胸肉(皮なし), サラダ, ご飯.
Ужин:
サラダ, ご飯, ちくわ, フジッコ 大豆水煮, 鶏の胸肉(皮なし).
Перекус/Другое:
マイプロテイン プロテイン, 森永製菓 エンゼルパイ ミニ キャラメル, マイプロテイン プロテイン, バナナ, サツマイモ.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
常務取締役-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю