Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
АленаАрбузова
Журнал
21 май 19
АленаАрбузова- Журнал, 21 май 19
Параметры Пользователя АленаАрбузова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2019:
1270 ккал
Жир: 53,32г | Белк: 45,81г | Углев: 154,51г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Здоровье Икра со Сливочным Кремом, Омлет или Яичница.
Обед:
Горячие Роллы, Суши Шоп Суп Ким Чи.
Ужин:
Добрый Сок Томатный, Соевый Соус, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Сердце Куриное, Картофельное Пюре.
Перекус/Другое:
Чай с Лимоном и Сахаром, Сухогруз Стружка Путассу, Хлебокомбинат Волжский Пирожное Песочное "Корзиночка" с Белковым Кремом.
подробнее ...
2243 ккал
Упражнение:
Ходьба - 2 часа и 14 минуты, Отдыхать - 13 часа и 46 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
АленаАрбузова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю