Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deisinhapodo
Журнал
21 май 19
deisinhapodo- Журнал, 21 май 19
Параметры Пользователя deisinhapodo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2019
54 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2019:
957 ккал
Жир: 57,19г | Белк: 85,76г | Углев: 30,71г.
Завтрак:
Café, Body Action Whey Protein Isolate Definition, Abacate.
Обед:
Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Café, Pepino Japonês.
Ужин:
Ovo, Pão de Frigideira Low Carb.
Перекус/Другое:
Barra de Proteina.
подробнее ...
1514 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deisinhapodo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю