Аня Литвинова )- Журнал, 21 май 19

Параметры Пользователя Аня Литвинова ) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2019

60,9 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2019:

1400 ккал

Жир: 111,51г | Белк: 72,00г | Углев: 22,58г. Завтрак: Магнит Сыр Королевский 40-46%, Торес Праздничный, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Яйцо, Jarrow Formulas Масло МСТ, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Обед: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Jarrow Formulas Масло МСТ, Eco Botanica Шоколад Темный Ванильный, Магнит Сыр Гауда, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Ближние Горки Окорок Свиной. Ужин: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сметана 20%, Творог 9%, Яйцо. подробнее ...

1747 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Аня Литвинова )-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Аня Литвинова )- Журнал, 21 май 19

Оставить свой Комментарий

Аня Литвинова )-Изменение Веса