Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SimG_
Журнал
21 май 19
SimG_- Журнал, 21 май 19
Параметры Пользователя SimG_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2019
47 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2019:
1434 ккал
Жир: 41,88г | Белк: 75,16г | Углев: 191,04г.
Завтрак:
종근당건강 유산균, 스타벅스 (Starbucks) 라이스칩, 바나나.
Обед:
엉클팝 동글이 보리과자, 바나나, 스타벅스 (Starbucks) 라이스칩, 구운계란, 찐단호박, 호박, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 버섯, 양파, 훈제 닭가슴살.
Ужин:
엔제리너스 넛츠앤베리즈, 파리바게트 호두를 더한 호밀 식빵, 풀무원 레몬갈릭, 블루베리, 오렌지, 방울 토마토, 알라 크림치즈, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 사랑에 빠진 딸기, 아보카도, 훈제 닭가슴살, 냉동새우 (꼬리포함), 우드앤브릭 55% 호밀 사워 브레드.
Перекус/Другое:
엔제리너스 넛츠앤베리즈, 하프마요, 그릭요거트 무설탕 저지방, 찐단호박.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SimG_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю