Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
unuk289
Журнал
21 май 19
unuk289- Журнал, 21 май 19
Параметры Пользователя unuk289
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2019
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2019:
867 ккал
Жир: 32,96г | Белк: 74,48г | Углев: 69,28г.
Завтрак:
Экор Кета, Окское Яичный Белок, Пятерочка Банан, МКС Сметана 15%, Коровкино Творог Обезжиренный, Агрокомплекс Молоко 1%, Окское Яичный Белок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Matti Батончик-Мюсли Черника и Йогурт, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Овощное Рагу.
Перекус/Другое:
Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Яблоко Зеленое, Клубника.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
unuk289-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю