Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ольга5770
Журнал
21 май 19
ольга5770- Журнал, 21 май 19
Параметры Пользователя ольга5770
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Мои первые пашот
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2019:
1262 ккал
Жир: 61,60г | Белк: 93,73г | Углев: 80,33г.
Завтрак:
Parmalat Молоко 0,5%, Лента Авокадо, Яйцо (Целое), Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Цукини, Булгур (Вареный), Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Tirolez Сыр Горгонзола, Форель, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Фасоль Стручковая.
Перекус/Другое:
Прот печенье, Прот печенье, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Фундук", Dove Тёмный Шоколад (8г).
подробнее ...
2001 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 52 минуты, Отдыхать - 15 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ольга5770-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю