Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Катя86ok
Журнал
21 май 19
Катя86ok- Журнал, 21 май 19
Параметры Пользователя Катя86ok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2019
102,7 кг
Потеряно до сих пор:
49,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2019:
1673 ккал
Жир: 54,76г | Белк: 115,03г | Углев: 178,48г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Сыр Российский 50%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Окей Изюм Темный, Gold Food Цукаты Микс, Макфа Овсянные Хлопья, Домик в деревне Кефир 1%.
Обед:
Село Зеленое Молочный Пудинг со Вкусом Ванили, Помидоры, Мистраль Гречка Отварная, Куриные Бедрышки.
Ужин:
Село Зеленое Йогурт Черешня, Творог (Обезжиренный), Мистраль Гречка Отварная, Мираторг Свинина Лопатка.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Голден.
подробнее ...
1968 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Катя86ok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю