Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ōzge13
Журнал
20 май 19
Ōzge13- Журнал, 20 май 19
Параметры Пользователя Ōzge13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Tatil kıyafetleri ortaya çıkmışken bi öncesi sonrası yapayım dedim 😁
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2019:
1983 ккал
Жир: 98,38г | Белк: 79,74г | Углев: 202,34г.
Завтрак:
Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Bal, Siyah Zeytin, Kızarmış Yumurta, Beyaz Peynir, Pide Ekmeği.
Ужин:
Tereyağı, Pide Ekmeği, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre), Makarna, Tavuk Göğsü, Mantar Sote, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Patates Kızartması.
Перекус/Другое:
Kayısı, Tatlı Kiraz, Eti Balik Kraker, Tadım Çekirdek.
подробнее ...
2942 ккал
Упражнение:
Мытье посуды - 45 минуты, Уборка - 2 часа и 13 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 9 минуты, Кормление Грудью - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 11 часа и 23 минуты.
подробнее ...
119 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 53
Комментария
Süper Azmine kuvvet Karakuz 🤗✌️👏👏👏
20 май 19 написано членом:
Banu✌️
Kıyafetin hala tam oturması 😊😂
20 май 19 написано членом:
halibozen
allah daim etsin 😊😊
20 май 19 написано членом:
halibozen
Teşekkürler batu 😁
20 май 19 написано членом:
Ōzge13
Özenus ilkinde baya ful dolu ikinci gayet rahat ama resimde çok farketmedi 🙈
20 май 19 написано членом:
Ōzge13
Tebrikler 😊
20 май 19 написано членом:
karacamerve
Teşekkür ederim Merve 😊
20 май 19 написано членом:
Ōzge13
hahaha 😂😂
20 май 19 написано членом:
halibozen
Boynum varmış mesela 😂
20 май 19 написано членом:
Ōzge13
Gözlükler bile kilo vermiş 😊
20 май 19 написано членом:
mhmtkrdag
Aynen fit gözlük aldım kilo verince 😂
20 май 19 написано членом:
Ōzge13
Çok güzel bir değişim olmuş🤗🤗. Tebrik ederim😋. Bu motivasyonla hedefinize daha hızlı ulasacagınızdan eminim. Bize de motivasyon oldu teşekkürler 🤗🤗🙏
20 май 19 написано членом:
fatih.filiz
Teşekkürler Fatih 😊
20 май 19 написано членом:
Ōzge13
Bir şey sorucam bu kilo kaybettiğin zamanda karbonhidrat kesmişmiydin?
20 май 19 написано членом:
metehanguener456
Bravo,tebrikler😍
20 май 19 написано членом:
elizce
masallah tebrik ederim kilolar gittikce ne mutlu oluyoruz dimi 😀 bende 3 ayda 90 dan 81 e dustum 😃
20 май 19 написано членом:
sukassukas
Tebrik ederim , siz 113 kilodan mı 86 ya indiniz 27 kg , nekadar sürede verdiniz, sarkma olayından okadar çok korkuyorum ki. Sizde sarkma olmamış, neler yaptınız biraz bahsedebilir misiniz..
20 май 19 написано членом:
nuhunsalyangozu
tebrik ederim. yüzünüzün güzelliği ortaya cikmis :)
20 май 19 написано членом:
Hellobenomdya
Tebrik ederimm👏🏻👏🏻
20 май 19 написано членом:
LLadyStarkk
taktir ve tebrik etmemek elde değil..
20 май 19 написано членом:
Recklesst
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ōzge13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю