Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ProtagonistOfficial
Журнал
20 май 19
ProtagonistOfficial- Журнал, 20 май 19
Параметры Пользователя ProtagonistOfficial
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2019
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2019:
3045 ккал
Жир: 119,47г | Белк: 168,32г | Углев: 314,21г.
Завтрак:
Coffee (Instant), Quaker Oat So Simple Golden Syrup, Sainsbury's Smoked Salmon and Cream Cheese Sandwich.
Обед:
PizzaExpress Calzone Salame & Salsiccia.
Ужин:
Tesco Farmhouse Mixed Vegetables, Linda McCartney Vegetarian Sausages, Birds Eye Southern Fried Chicken.
Перекус/Другое:
Tesco Chicken Fajita Wrap, Kings Beef Jerky, Coca-Cola Vanilla Coke Zero.
подробнее ...
3214 ккал
Упражнение:
Спортзал - 50 минуты, Apple Health - 23 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ProtagonistOfficial-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю