Qqraf88- Журнал, 20 май 19

Параметры Пользователя Qqraf88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2019:

4007 ккал

Жир: 118,88г | Белк: 285,76г | Углев: 447,78г. Завтрак: Asda Fat Free Quark, Hovis Wholemeal Bread Medium, Sainsbury's Banana, Blueberries, Sainsbury's Baked Beans Reduced Sugar & Salt, Quaker Oat So Simple Original, Aldi Large Free Range Eggs, Chicken Breast (Skin Not Eaten), PhD Diet Whey. Обед: Beetroot, Lidl Garden Salad, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Yellow Sweet Corn, Baked or Grilled Sea Bass, Avocados. Ужин: Baked or Grilled Sea Bass, Tomatoes, Tesco Cucumber, Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Tesco Mixed Leaf Salad, Smoked Salmon. Перекус/Другое: Apples, Lidl Mixed Nuts, Sainsbury's No Added Sugar Smooth Dark Chocolate, Gala Apples. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Qqraf88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Qqraf88- Журнал, 20 май 19

Оставить свой Комментарий

Qqraf88-Изменение Веса