Елена500- Журнал, 20 май 19

Параметры Пользователя Елена500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Завтрак был скромный. Обед еще скромнее и в машине. Зато сейчас...😋 И вкусняшек достаточно, и времени достаточно, чтобы эти 😋😋 приготовить. Всем хорошего вечера!!!

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2019:

2130 ккал

Жир: 75,59г | Белк: 159,20г | Углев: 213,22г. Завтрак: Медовая Долина Мед Гречишный, Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог 2%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Обед: Сухие Цельные Семена Кунжута, Морковь по-Корейски, Арбуз, Гречка Отварная, Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть). Полдник: Хлеб с Изюмом, Сыр Камамбер. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Фитнес Бургер из Телятины, Кабачки, Семга Слабосоленая, Каравай Хлеб Монастырский Бездрожжевой. После Ужина: Урожай Хлеб "Монастырский". подробнее ...

30 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Елена500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Елена500- Журнал, 20 май 19

Оставить свой Комментарий

Елена500-Изменение Веса