EverettF- Журнал, 10 июл 10

Параметры Пользователя EverettF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2010

74,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2010:

3604 ккал

Жир: 132,85г | Белк: 135,02г | Углев: 469,09г. Обед: McDouble. Ужин: Whole Milk, Pepsi, Nissin Top Ramen Noodles - Chicken Flavor, Pepsi (20 oz Bottle), Fried Chicken Tenders, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen). подробнее ...

2691 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа, Бег - 10 км/ч - 25 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EverettF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EverettF- Журнал, 10 июл 10

Оставить свой Комментарий

EverettF-Изменение Веса