Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
beauty_sasha20
Журнал
20 май 19
beauty_sasha20- Журнал, 20 май 19
Параметры Пользователя beauty_sasha20
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2019
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2019:
1462 ккал
Жир: 62,67г | Белк: 83,75г | Углев: 135,53г.
Завтрак:
Кофе с молоком 2,5, Магнит Банан, ОАО Молоко Йогурт Натуральный Термостатный, Творог 5%, Овсяноблин.
Обед:
Чебурек, Укроп, Кефир 2,5%, Первый Мясокомбинат Колбаса 2.20, Картошка Вареная, Вареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Красный Октябрь Конфета Каракум, Кофе с молоком 2,5, Укроп, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Печеная.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
beauty_sasha20-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю