Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Маринэллл
Журнал
20 май 19
Маринэллл- Журнал, 20 май 19
Параметры Пользователя Маринэллл
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2019
55 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2019:
1489 ккал
Жир: 85,21г | Белк: 52,50г | Углев: 131,89г.
Завтрак:
O'Zera Шоколад в Кубиках Молочный с Апельсином, Растворимый Кофе (из Порошка), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Славянский Дар Соус Томатный для Болоньезе , Огурец (с Кожурой).
Обед:
Обычные Блины, Сгущенка, Хлеб Зерновой, Борщ Украинский, Гармония Сметана 20%.
Ужин:
Помидоры, Зеленый Лук, Простоквашино Сметана 15%, Укроп, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Белочка Семечки Жареные, O'Zera Шоколад в Кубиках Молочный с Апельсином.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Маринэллл-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю