Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Oleggsm1
Журнал
20 май 19
Oleggsm1- Журнал, 20 май 19
Параметры Пользователя Oleggsm1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2019
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
22 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2019:
1761 ккал
Жир: 44,03г | Белк: 108,96г | Углев: 235,92г.
Завтрак:
Первый Вкус Молоко 2,5%, Мистраль Рис Басмати Отварной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%.
Обед:
Чеснок, Лук, Курт, Картофель Отварной, Гречка, Куриный Бульон, Казы, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Первый Вкус Кефир 0,1%, Пятерочка Кукурузные Палочки, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%.
Перекус/Другое:
Медовый Край Мёд Липовый, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Oleggsm1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю