ElenaGrom- Журнал, 20 май 19

Параметры Пользователя ElenaGrom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Завтрак: яичница со шпинатом, огурец, кофе

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2019:

1134 ккал

Жир: 77,89г | Белк: 54,80г | Углев: 52,43г. Завтрак: Кофе, Огурец (без Кожуры), Шпинат Измельченный Замороженный, Яичница. Обед: Дижонская Горчица, Капуста Белокочанная, Грудка Индейки, Макароны Отварные. Ужин: Печень Трески Натуральная, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Щавель. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Вкус Ореховый Мусс. подробнее ...

2479 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenaGrom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenaGrom- Журнал, 20 май 19

Оставить свой Комментарий

ElenaGrom-Изменение Веса