Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elen13yar
Журнал
20 май 19
elen13yar- Журнал, 20 май 19
Параметры Пользователя elen13yar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2019
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2019:
1368 ккал
Жир: 61,00г | Белк: 69,02г | Углев: 135,21г.
Завтрак:
Оливковое Масло, Сахар, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сыр Монарший, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Яйцо (Целое), Haferflocken Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Большая Кружка Кефир 2,5%, Банан, Haferflocken Овсяные Хлопья, Яблоко Зеленое.
Ужин:
Молочный Мир Сыр Монарший, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Зеленый Лук, Лаваш Армянский Круглый, Сыр для Греческого Салата, Галина Бланка 15 Трав и Специй, Помидоры.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elen13yar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю