Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ylia19870616
Журнал
20 май 19
ylia19870616- Журнал, 20 май 19
Параметры Пользователя ylia19870616
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2019
101 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
26 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2019:
1676 ккал
Жир: 48,05г | Белк: 125,54г | Углев: 191,81г.
Завтрак:
МакКофе Кофе 3В1, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Сахарный Песок, Кофе (Растворимое), Картошка Вареная, Красные Помидоры, Магнит Минтай Отварной.
Ужин:
Сахарный Песок, Кофе (Растворимое), Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Чай с Сахаром, Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Мирель Торт Прага, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку.
подробнее ...
Потеряно 47,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ylia19870616-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю