Sml_sc- Журнал, 20 май 19

Параметры Пользователя Sml_sc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2019

50,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2019:

1286 ккал

Жир: 37,59г | Белк: 69,17г | Углев: 162,32г. Завтрак: Delikat Musli alla Frutta, Zucchero di Canna, Lipton Yellow Label Tea, Activity Muesli Croccante con Uvetta e Nocciola, Fage Total 0%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Despar Confettura Extra di Fragola 70%. Обед: Biscotti Frollini, Patata Bollita, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Cipolle, Braciola di Maiale, Fior Fiore Coop Grissoghiotti con Farro Integrale. Ужин: Olive Nere, Piselli, Petto di Pollo alla Piastra, Eismann Vellutata di Zucchine e Basilico, Conad Riso Basmati. Перекус/Другое: Cioccolato Fondente. подробнее ...

1323 ккал

Упражнение: camminata - 2 часа, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sml_sc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sml_sc- Журнал, 20 май 19

Оставить свой Комментарий

Sml_sc-Изменение Веса