Дашечка-ромашечка- Журнал, 20 май 19

Параметры Пользователя Дашечка-ромашечка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2019

83,5 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2019:

1649 ккал

Жир: 84,22г | Белк: 84,56г | Углев: 137,45г. Завтрак: Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо Куриное, Избенка Молоко 2,5%, Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вкусвилл Тортилья Пшеничная Вкусвилл, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Кофе. Обед: Востряково Охотничьи Колбаски, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Овощное Рагу. Ужин: Окей Хек в Сырном Кляре. Перекус/Другое: Epica Йогурт Питьевой Апельсин-Морковь-Мюсли, Flor Молочный Шоколад с Миндалем, Карамелью и Морской Солью, Кофе, ПРИНГЛС Чипсы Оригинальные. подробнее ...

2341 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 7 часа и 35 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Дашечка-ромашечка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Дашечка-ромашечка- Журнал, 20 май 19

Оставить свой Комментарий

Дашечка-ромашечка-Изменение Веса