annatayson- Журнал, 20 май 19

Параметры Пользователя annatayson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2019

60,2 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2019:

1728 ккал

Жир: 81,38г | Белк: 82,52г | Углев: 211,45г. Завтрак: Запеканка Творожная 9%, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Хлеб Экстра, Рулет Куриный Запеченый. Обед: Зеленый Лук, Помидоры, Приготовленная Брокколи (без Жира), Корюшка Жареная, Французские Тарты с Фруктами. Ужин: Французские Тарты с Фруктами, Хлеб Экстра, ВкусВилл Салат из Стручковой Фасоли с Курицей, Ананасы Кусочками в Легком Сиропе, Рулет Куриный Запеченый, Булочка Миланская. Перекус/Другое: Россия Щедрая Душа Good Mix Солнечный Арахис. подробнее ...

145 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annatayson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annatayson- Журнал, 20 май 19

Оставить свой Комментарий

annatayson-Изменение Веса