Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Darel84
Журнал
20 май 19
Darel84- Журнал, 20 май 19
Параметры Пользователя Darel84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2019
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2019:
1420 ккал
Жир: 49,96г | Белк: 149,38г | Углев: 95,34г.
Завтрак:
Клубника, Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное.
Перекус/Другое:
Мёд, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Darel84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю