Dreja44- Журнал, 20 май 19

Параметры Пользователя Dreja44 | < Предыдущая Запись |Следующий >

selber Schuld...aber ein leckerer Steakhouse Besuch wars gestern

51,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2019:

1309 ккал

Жир: 59,87г | Белк: 101,58г | Углев: 77,34г. Завтрак: Harry Eiweißbrot, Banane. Обед: Gekochtes Ei, Kaufland Mortadella mit Pistazien, Popp Hummus Pikant, Aldi Eiweißbrot mit Karotte, Aldi Eiweißknäckebrot. Ужин: Harry Eiweißbrot, Popp Hummus Pikant, Kaufland Mortadella mit Pistazien, Aldi Eiweißtoastbrötchen. Перекус/Другое: Kaufland Speisequark Magerstufe, Alexios Joghurt. подробнее ...

1471 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

39 Сторонников Поддержка

Комментария

Da bist Du ja und dann gleich mit solchen Nachrichten. Wie konntest Du nur...;) Was bei Dir das Steak war, ist bei mir das Eis gewesen. Aber genossen haben wir es trotzdem, oder?

20 май 19 написано членом: rmatthes

Haha Eis, Crepes und Sahne waren ja auch mit bei 🙈🤣 Unfassbar lecker und seee ehr genossen 😊

20 май 19 написано членом: Dreja44

Unglaublich was Du Dich hier traust zu beichten... Ich schaue gleich mal in den Kühlschrank, ob sich da nicht noch ein Steak für mich versteckt;) Wer will schon der Letzte sein der nicht sündigt;)

20 май 19 написано членом: rmatthes


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dreja44-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dreja44- Журнал, 20 май 19

Оставить свой Комментарий

Dreja44-Изменение Веса