Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katsuari
Журнал
20 май 19
Katsuari- Журнал, 20 май 19
Параметры Пользователя Katsuari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2019
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2019:
4149 ккал
Жир: 176,13г | Белк: 246,31г | Углев: 301,64г.
Завтрак:
卵, Musclepharm コンバットプロテインパウダー, 雪印乳業 カッテージチーズうらごしタイプ, ヤマザキ製パン 食パン 6枚切り, 丸大食品 燻製屋.
Обед:
ヤマキ めんつゆ, 卵, イオン株式会社 ギリシャヨーグルト プレーン, 玄米ごはん, マダラ.
Ужин:
アルコール飲料(ジン,ラム,ウォッカ,ウィスキー), 日清食品 カップヌードル, 唐揚げ, ニッスイ たこ焼き, セブンイレブン 肉まん, アルコール飲料(ジン,ラム,ウォッカ,ウィスキー), 日清食品 カップヌードル, 唐揚げ, ニッスイ たこ焼き, セブンイレブン 肉まん.
Перекус/Другое:
Musclepharm コンバットプロテインパウダー.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katsuari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю