Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ольга5770
Журнал
19 май 19
ольга5770- Журнал, 19 май 19
Параметры Пользователя ольга5770
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Форелька с камамбером! Идеальный ужин
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2019:
1684 ккал
Жир: 57,17г | Белк: 158,78г | Углев: 134,82г.
Завтрак:
Parmalat Молоко 0,5%.
Обед:
Tirolez Сыр Горгонзола, Green Ray Горошек Консервированный, Цукини, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Barilla Макароны Отварные, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Приосколье Куриная Грудка, Каждый День Ананас в Сиропе Кусочками.
Ужин:
Томмолоко Сыр Мягкий Камамбер Блан, Форель, Натуральное Хозяйство Чизкейк Творожный, Домик в деревне Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Апельсин, Прот печенье, Домик в деревне Молоко 3,2%, Cybermass Casein.
подробнее ...
1988 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ольга5770-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю