Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mzlena
Журнал
18 май 19
mzlena- Журнал, 18 май 19
Параметры Пользователя mzlena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
держу вес 56±1 кг. УРАаааа!!!
55,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2019:
1774 ккал
Жир: 98,43г | Белк: 81,22г | Углев: 142,02г.
Завтрак:
Ромкор Балык Гусарский, Семушка Семена Кунжута, Кофе, Вареное Яйцо, Хлебец, Свекла Вареная, Простоквашино Сметана 15%.
Обед:
Крупская Шоколад Особый, Окей Окорочок Куриный Отварной, Ермолино Блины с Мясом.
Ужин:
Подовинновское Молоко Молоко 3,2%, Батон Нарезной.
Перекус/Другое:
Сушеные Семена Тыквы.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mzlena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю