ananas_reva- Журнал, 19 май 19

Параметры Пользователя ananas_reva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2019

60,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2019:

2156 ккал

Жир: 75,45г | Белк: 105,12г | Углев: 271,21г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Гренки Домашние. Обед: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мёд, Блины, Овсяная Каша на Молоке, Банан, Банан, Хлеб Бородинский, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Ужин: Морковь, Яблоко Зеленое, Молоко (Цельное Молоко), Славянка Конфета Золотой Степ, Макароны Отварные, Котлета Говяжья, Твердый Сыр Пармезан. Перекус/Другое: Батон, Простоквашино Сметана 10%, Зеленый Листовой Салат, Куриная Отбивная. подробнее ...

35 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ananas_reva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ananas_reva- Журнал, 19 май 19

Оставить свой Комментарий

ananas_reva-Изменение Веса