Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fizika-fitnessclub.ru
Журнал
19 май 19
fizika-fitnessclub.ru- Журнал, 19 май 19
Параметры Пользователя fizika-fitnessclub.ru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Когда хочешь сразу все))) и кашу и с/в говядину и творог 🙈
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2019:
1439 ккал
Жир: 35,36г | Белк: 88,99г | Углев: 191,97г.
Завтрак:
ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Варенье Малиновое, ВкусВилл Творог 5%, Говядина по-Каталонски, Американо, Молоко 3,2%, Каша Рисовая на Молоке.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Помидоры, Котлеты Куриные Замороженные, Мистраль Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Хлебный Дом Сушки Простые, Творог с Наполнителем "Злаки-Ваниль" 3,5%, Пастила, Банан.
подробнее ...
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
О, я тоже так делаю иногда😁 всего по чуть-чуть и укладываешься до 500 ккал в завтрак))))
19 май 19 написано членом:
bagulich1
А я не укладываюсь, но у меня норма больше видимо 😋
19 май 19 написано членом:
fizika-fitnessclub.ru
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fizika-fitnessclub.ru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю