gwirr- Журнал, 19 май 19

Параметры Пользователя gwirr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2019

59,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2019:

1833 ккал

Жир: 86,76г | Белк: 100,95г | Углев: 163,91г. Завтрак: Valio Сыр Ольтермани 45%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein, Яйцо. Обед: Ржаной Хлеб, Щи Кислые, Простоквашино Сметана 20%, Яйцо. Ужин: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Куриные Наггетсы, Макдоналдс Морковные Палочки, Макдоналдс Шримп Ролл. Перекус/Другое: Valio Сыр Ольтермани 45%, Фундук Фундук. подробнее ...

2088 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gwirr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gwirr- Журнал, 19 май 19

Оставить свой Комментарий

gwirr-Изменение Веса