леся римская- Журнал, 19 май 19

Параметры Пользователя леся римская | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2019

65 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2019:

1444 ккал

Жир: 64,41г | Белк: 91,11г | Углев: 122,76г. Завтрак: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Яблоко, Чай с Молоком. Обед: Теремок Морс Клюквенный, Картошка Печеная, Шашлык из Курицы, Сырный Хлеб, Кофе с Молоком. Ужин: Сибуки Морская Капуста со Вкусом Корейского Барбекю, Морская Капуста, Чай с Молоком. подробнее ...

2061 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

леся римская-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

леся римская- Журнал, 19 май 19

Оставить свой Комментарий

леся римская-Изменение Веса