Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TonyFar
Журнал
10 янв 13
TonyFar- Журнал, 10 янв 13
Параметры Пользователя TonyFar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2013
106,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2013:
1945 ккал
Жир: 110,07г | Белк: 112,34г | Углев: 128,16г.
Завтрак:
Puffet havre First Price, fruitland syltetøy, milk Q lett 1% fett.
Ужин:
Potetsalat Denja, chicken roasted ICA.
Перекус/Другое:
sardines eldorado sunfloweroil, milk Q lett 1% fett, O'Boy original, wasa, Golden Delicious AlpeGolden.
подробнее ...
3272 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 53 минуты, Спать - 9 часа, Отдыхать - 14 часа и 7 минуты.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TonyFar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю