ket.millerovo- Журнал, 18 май 19

Параметры Пользователя ket.millerovo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2019

60,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2019:

938 ккал

Жир: 43,87г | Белк: 30,19г | Углев: 103,80г. Завтрак: Чай, Сыр Российский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Бахрушин Сало Копченое. Перекус/Другое: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Банан. подробнее ...

641 ккал

Упражнение: Приседания - 15 минуты, Пресс - 20 минуты, Apple Health - 23 часа и 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ket.millerovo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ket.millerovo- Журнал, 18 май 19

Оставить свой Комментарий

ket.millerovo-Изменение Веса