Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
michaeljsmith92
Журнал
18 май 19
michaeljsmith92- Журнал, 18 май 19
Параметры Пользователя michaeljsmith92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2019
136,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2019:
2043 ккал
Жир: 80,64г | Белк: 109,16г | Углев: 219,87г.
Завтрак:
Silver Spoon Granulated Sugar, Tea with Semi-Skimmed Milk, Quaker Oats So Simple Original (Big Bowl).
Обед:
Milk Chocolate.
Ужин:
Morrisons Long Grain Rice - Microwave, Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Morrisons Market Street British Turkey Breast Mince (Less Than 3% Fat), Gia Garlic Puree, Solesta Spray Light Sunflower Oil Cooking Spray.
подробнее ...
4192 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
michaeljsmith92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю