Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pam Pooh
Журнал
17 май 19
Pam Pooh- Журнал, 17 май 19
Параметры Пользователя Pam Pooh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
qualcuno ha una buona ricetta per il Ciccio pancake dolce con uova anziché solo albumi? grazie
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2019:
1134 ккал
Жир: 40,52г | Белк: 45,15г | Углев: 150,34г.
Завтрак:
Zuegg Marmellata di Fragole, Tè (Infuso).
Обед:
Frittata di Uova, Insalata Mista, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Pane Bianco, Risotto allo Zafferano.
Ужин:
Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista, Carne di Petto di Tacchino, Pane Bianco.
Перекус/Другое:
Yogurt Intero alla Frutta Mista, Fragole, Milk Skyr Bianco Naturale, Brownie.
подробнее ...
1870 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 39 минуты, Отдыхать - 15 часа и 21 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
50g di farina, un uovo medio (circa 55g), 50ml di acqua o altro liquido, bicarbonato e limone. La proporzione dei liquidi deve essere di circa 2 a 1 sulla farina e/o ingredienti secchi. Se metti della frutta, riduci il quantitativo di acqua :)
17 май 19 написано членом:
marcomanca1
Grazie mille
18 май 19 написано членом:
Pam Pooh
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pam Pooh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю