Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
범둘리
Журнал
17 май 19
범둘리- Журнал, 17 май 19
Параметры Пользователя 범둘리
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
바디나인 삼시삼닭 단호박...
단백질 적고 지방 많고 칼로리 높고
닭가슴살 재고 관리 실패로 먹었는데... 별루다😂
랭킹닭컴 맛있닭 빨리 와라! 기대기대🙏🏻
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2019:
908 ккал
Жир: 26,01г | Белк: 91,92г | Углев: 76,64г.
Завтрак:
오이 (껍질 포함), 밤고구마, 맥반석 구운계란.
Обед:
NOW Whey Protein Isolate, 밤고구마.
Ужин:
오이, 미트리 스팀닭가슴살오리지널, 단호박찜.
Перекус/Другое:
맥반석 구운계란, 바디나인 삼시삼닭 단호박, 오이.
подробнее ...
2019 ккал
Упражнение:
Arc Trainer - 1 час, my mountain medium course - 27 минуты, Personal Training - 50 минуты, Пресс - 3 минуты, leg raise - 3 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа и 37 минуты.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
범둘리-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю