Anna24Moskva- Журнал, 17 май 19

Параметры Пользователя Anna24Moskva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вкусные, но слегка подгорелые творожные оладьи на 400 кал.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2019:

1288 ккал

Жир: 60,01г | Белк: 107,83г | Углев: 57,49г. Завтрак: Клубника, Вареное Яйцо, Белая Мука, President Творог 15%. Обед: Barebells Протеиновый Батончик. Ужин: Икра, Шампанское, Roshen Черный Шоколад , Дорадо. Перекус/Другое: Черешня, Сыр Гауда или Эдам, Нарезанная Ветчина (Очень Постная). подробнее ...

68 Сторонников Поддержка

Комментария

Напишите рецептик🙏

17 май 19 написано членом: regina06091987

Regina рецепт здесь мне дали очень вкусно, 130 гр творога, смешать с желтком и фитпарадом, потом аккуратно вмешать белок взбитый до пиков. Я жарила на антипригарной сковороде под крышкой на небольшом огне. 👍

17 май 19 написано членом: Anna24Moskva

Ещё 2 ст ложки муки 🙈

18 май 19 написано членом: Anna24Moskva

А мука какая? 🙈

18 май 19 написано членом: regina06091987

Я добавляла обычную муку вчера, сегодня попробую сделать с рисовой сделать

18 май 19 написано членом: Anna24Moskva


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna24Moskva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna24Moskva- Журнал, 17 май 19

Оставить свой Комментарий

Anna24Moskva-Изменение Веса