Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
МихаилКалинин
Журнал
17 май 19
МихаилКалинин- Журнал, 17 май 19
Параметры Пользователя МихаилКалинин
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
приседаний 290, талия 79
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
21,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2019:
1849 ккал
Жир: 103,88г | Белк: 58,30г | Углев: 170,79г.
Завтрак:
Выгодная Покупка Ядро Подсолнечника Сырое, Волоколамское Льняное Масло, Dr Dias Клетчатка Изящная.
Обед:
O Green Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Атяшево Охотские Колбаски, Каждый День Чечевица Консервированная.
подробнее ...
2984 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 10 минуты, Nordic Walking - 1 час и 7 минуты, Зарядка - 30 минуты, Google Fit - 22 часа и 13 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
МихаилКалинин-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю