Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lara.suhareva
Журнал
17 май 19
lara.suhareva- Журнал, 17 май 19
Параметры Пользователя lara.suhareva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2019
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2019:
2527 ккал
Жир: 109,65г | Белк: 128,46г | Углев: 179,05г.
Завтрак:
Каждый День Лопатка Копчено-Вареная, Ашан Сыр Костромской, Freshsecret Блинчики по-Домашнему.
Обед:
Долмио Итальянский Томатный Соус с Ароматными Травами, Мясной Гурман Фарш Говяжий, Гречка Отварная.
Ужин:
Barilla Соус Песто Дженовезе, Жареная Говядина (Только Постное), Салат Овощной, Караваево Сметана 15%, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Апероль Шприц.
Перекус/Другое:
Дальпико Желтый Полосатик Сушёный, Русская Нива Наполеон с Заварным Кремом, Zatecky Gus Пиво Светлое, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Шоколадный Фондан.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
lara.suhareva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю